Beneficios del masaje

Los expertos estiman que más del noventa por ciento de la enfermedad está relacionada con el estrés. Y tal vez nada nos envejece más rápido, interna y externamente, que el estrés. El masaje es una herramienta efectiva para manejar este estrés, que se traduce en:

*Disminución de la ansiedad y calidad de sueño mejorada.
*Mayor energía
*Concentración mejorada
*Mejor circulación 
*Fatiga reducida

El masaje también puede ayudar a abordar específicamente una serie de problemas de salud.

*Alivie el dolor lumbar y mejore el rango de movimiento.
*Asista con un trabajo más corto y fácil para las mujeres embarazadas y acorte las estadías en el hospital de maternidad.
*Alivie la dependencia de la medicación.
*Mejora la inmunidad estimulando el flujo linfático, el sistema de defensa natural del cuerpo.
*Haga ejercicio y estire los músculos débiles, apretados o atrofiados.
*Ayuda a los atletas de cualquier nivel a prepararse para los entrenamientos extenuantes y recuperarse de ellos.
*Mejora la condición del órgano más grande del cuerpo, la piel.
*Aumenta la flexibilidad.
*Disminuir la depresión y la ansiedad.
*Promueva la regeneración de los tejidos, reduciendo el tejido cicatricial y las estrías.
*Bombee oxígeno y nutrientes en los tejidos y órganos vitales, mejorando la circulación.
*Reducir las adherencias postoperatorias y la hinchazón.
*Reduce los espasmos y calambres. Relaja y suaviza los músculos lesionados, cansados ​​y sobreutilizados.
*Libera endorfinas-aminoácidos que funcionan como el analgésico natural del cuerpo. Aliviar el dolor de migraña.